Desszertek

Fit és egészséges desszertek gyűjteménye. Az édességek emelt proteintartalommal bírnak, kizárólag egészséges szénhidrátot és zsírokat tartalmaznak. A receptek diétás értékénél vedd figyelembe a tápanyagmennyiségeket!

Ételek szűrése:
Desszertek

Céklás brownie

Nemrég a cékláról írtunk egy cikket és sajnos szomorúan konstatáltuk, hogy az oldalunkon nincs túl sok recept ezzel a méltatlanul mellőzött superfooddal. Most azonban egy nagyszerű édességet hoztunk nektek. Na...

Desszertek

Kókuszlisztes banánkenyér

Finom, foszlós tészta. Édes fahéjas-banános ízvilág. Mindez glutén- és laktózmentesen, reform alapanyagokból. Miért is egészségesebb? Azért, mert a kókuszliszt gyorsan felszívódó szénhidrátok helyett rengeteg...

Desszertek

Gyümölcsös protein brownie

Habár kiveséztük már, hogy nem jó ész nélkül proteinporokat szedni, de máig a legtöbben proteines desszerteket kértek tőlünk. Most kikísérleteztünk egy egyszerű és nagyon finom fit brownie receptet, amivel egy...

Desszertek

“Mindenmentes” nyers torta

Tudjuk mennyire édesszájúak vagytok, ezért is örültünk, amikor Nyemecz Szandra elküldte nekünk ezt az igazi dekadens édesség receptet. Ahogy a nevében is van mindenmentes torta! Sokan a kifejezéssel nincsenek...

Desszertek Nassolnivalók

Csokis-banános zabgolyók

Szupergyors 5 perces nasit hoztunk most nektek, helyesebben ez egy beküldés, amit a Cooking with fantasy blog szerzője, Szandra küldött nekünk. Talán ez az egyik legegyszerűbb recept az oldalunkon, ettől is olyan...

Desszertek

Áfonyás muffin

A muffin egy ezerarcú édesség, ezért is megunhatatlan. Most egy igazi amerikai stílusú áfonyás muffin receptet hoztunk neked, csakis egészséges összetevőkből. Egy jó tanácsunk van csupán előre: a formába...

Desszertek Nassolnivalók

Házi müzliszelet

Íme egy müzliszelet ami mentes a hozzáadott cukortól és természetesen semmi mesterségeset nem tartalmaz. Habár granolát már készítettünk, de régóta keressük egy olyan receptet, ami még közelebb áll a valódi...

Desszertek

Proteinmuffin

Clean muffin receptből már van pár az oldalon, ezért most egy olyat hoztunk ami rengeteg proteint tartalmaz és ez mellett alacsony a kalóriatartalma is. Természetesen ezért ez a recept protein port igényel, de annyi baj...

Desszertek Klasszikusok Clean módra

Csokis-diós brownie

Éhezel egy igazán finom csokis browniera? Mi most elhoztunk neked egy glutén- és adalékanyagmentes változatot, amit az őszi szezonnak megfelelően dióval ízesítettünk, de mandulával is szuper lehet. A receptben...