Céklás brownie

célkás brownie, diétás és gluténmentes

Nemrég a cékláról írtunk egy cikket és sajnos szomorúan konstatáltuk, hogy az oldalunkon nincs túl sok recept ezzel a méltatlanul mellőzött superfooddal. Most azonban egy nagyszerű édességet hoztunk nektek. Na persze egészséges brownie receptünk már így is volt (pl ez ), amitől a jelenlegi különbözik az az, hogy teljesen lisztmentes. Tehát nem csak búza, de semmilyen más lisztet sem tartalmaz. Ennek megfelelően gluténmentes és igen alacsony a szénhidrát tartalma is. Az ízeket leteszteltük és nem győztünk repetázni 🙂 Fogadjátok tehát szeretettel ezt a sokkal kevésbé bűnös élvezetnek számító egészséges céklás browniet.

diétás, céklás brownie recept
Értékelés
Szavazatok: 0
Értékelés: 0
Tiéd:
Értékeld a receptet!
Funkciók
Hozzáad az étrendtervezőhöz:
Hozzáadtuk az étrendtervezőhöz.
Receptkártya nyomtatása
Add to Shopping List
This recipe is in your Shopping List
Elkészítési idő
50perc
Költség Kb. 100Ft/szelet
Tápanyagadatok
Céklás brownie
Mennyiség egy adagban
Energiatartalom 184 Zzírból származó energia 126
% DV (napi érték)*
Összes zsírtartalom 14g 22%
Szénhidrát 8.5g 3%
Fehérje 4.2g 8%
* A százalékos napi értékek kétezer kalóriás étrendre vonatkoznak.

A recept tartalmának eléréséhez tagság szükséges. Tagságot vásárolhatsz már évi 1990 Ft-tól igényeidnek megfelelően.

Elkészítési idő
50perc
Költség Kb. 100Ft/szelet
Tápanyagadatok
Céklás brownie
Mennyiség egy adagban
Energiatartalom 184 Zzírból származó energia 126
% DV (napi érték)*
Összes zsírtartalom 14g 22%
Szénhidrát 8.5g 3%
Fehérje 4.2g 8%
* A százalékos napi értékek kétezer kalóriás étrendre vonatkoznak.

A recept tartalmának eléréséhez tagság szükséges. Tagságot vásárolhatsz már évi 1990 Ft-tól igényeidnek megfelelően.

diétás, céklás brownie recept
Értékelés
Szavazatok: 0
Értékelés: 0
Tiéd:
Értékeld a receptet!
Funkciók
Hozzáad az étrendtervezőhöz:
Hozzáadtuk az étrendtervezőhöz.
Receptkártya nyomtatása
Add to Shopping List
This recipe is in your Shopping List

A tartalom eléréséhez válassz tagságot, vagy jelentkezz be!

Recept tagság
1.990 Ft
Receptek elérése
365 napos tagság
E-könyvek elérése
Kalkulátorok és étrend tervező
Szakértői konzultáció 3 havonta
VIP tagság
29.900 Ft
Receptek elérése
Örökös tagság!
E-könyvek elérése
Kalkulátorok és étrend tervező
Szakértői konzultáció 3 havonta
Prémium tagság
12.900 Ft
Receptek elérése
365 napos tagság
E-könyvek elérése
Kalkulátorok és étrend tervező
Szakértői konzultáció 3 havonta