Csirkenyárs pirított édesburival

csirkenyárs és édesburgonya diétás recept

A saslik, vagy nyárs az otthoni grillezések kedvence. Mi most egy könnyedebb verziót készítünk egy egyszerű páccal megbolondított csirkemellből és zöldségekből. Hozzá szuperül passzol a pirított édesburgonya, aminek elkészítéséhez nem árt egy kis gyakorlat, ezért azt részletesebben mutatjuk be. Ezt a remek ételt fogyaszthatod nem csak ebédre, de akár délután is, hiszem kevés szénhidrátot tartalm az egyik legjobb forrásból adódik. Olcsó, de mgis elegáns fogással akár vendégeid is elkápráztathatod.

diétás csirkesaslik
Értékelés
Szavazatok: 0
Értékelés: 0
Tiéd:
Értékeld a receptet!
Funkciók
Hozzáad az étrendtervezőhöz:
Hozzáadtuk az étrendtervezőhöz.
Receptkártya nyomtatása
Add to Shopping List
This recipe is in your Shopping List
Elkészítési idő
40perc
Költség Kb. 800Ft/adag
Tápanyagadatok
Csirkenyárs pirított édesburgonyával
Mennyiség egy adagban
Energiatartalom 501 Zzírból származó energia 126
% DV (napi érték)*
Összes zsírtartalom 14g 22%
Szénhidrát 43g 14%
Fehérje 55g 110%
* A százalékos napi értékek kétezer kalóriás étrendre vonatkoznak.

A recept tartalmának eléréséhez tagság szükséges. Tagságot vásárolhatsz már évi 1990 Ft-tól igényeidnek megfelelően.

Elkészítési idő
40perc
Költség Kb. 800Ft/adag
Tápanyagadatok
Csirkenyárs pirított édesburgonyával
Mennyiség egy adagban
Energiatartalom 501 Zzírból származó energia 126
% DV (napi érték)*
Összes zsírtartalom 14g 22%
Szénhidrát 43g 14%
Fehérje 55g 110%
* A százalékos napi értékek kétezer kalóriás étrendre vonatkoznak.

A recept tartalmának eléréséhez tagság szükséges. Tagságot vásárolhatsz már évi 1990 Ft-tól igényeidnek megfelelően.

diétás csirkesaslik
Értékelés
Szavazatok: 0
Értékelés: 0
Tiéd:
Értékeld a receptet!
Funkciók
Hozzáad az étrendtervezőhöz:
Hozzáadtuk az étrendtervezőhöz.
Receptkártya nyomtatása
Add to Shopping List
This recipe is in your Shopping List

A tartalom eléréséhez válassz tagságot, vagy jelentkezz be!

Recept tagság
1.990 Ft
Receptek elérése
365 napos tagság
E-könyvek elérése
Kalkulátorok és étrend tervező
Szakértői konzultáció 3 havonta
VIP tagság
29.900 Ft
Receptek elérése
Örökös tagság!
E-könyvek elérése
Kalkulátorok és étrend tervező
Szakértői konzultáció 3 havonta
Prémium tagság
12.900 Ft
Receptek elérése
365 napos tagság
E-könyvek elérése
Kalkulátorok és étrend tervező
Szakértői konzultáció 3 havonta