Pikáns csirkemell karfiolrizzsel

A csirkét és a rizst ezúttal újragondoltuk…mit újragondoltuk! Atomjaiban újrateremtettük ebben az ultradiétás ételkölteményben, amit tényleg bármikor bármilyen diétában fogyaszthatsz. A karfiolrizs nem csak a paleo, de a clean eating követői nagy kedvence is, elsősorban azért mert a rizzsel ellentétben nagyon diétás, de valahogy mégis képes majdnem ugyanazt az élményt nyújtani. Ebben a köretben ráadásul sok a C-vitamin és még akkor is jó, ha spórolnod kell, hiszen a karfiol nem egy különösebben drága zöldség. A karfiolrizs mellé mi egy különlegesen pácolt csirkemellet gondoltunk ki. Mindenképp így próbáld ki, mert szerintünk nagyon egyben vannak az ízek.

karfiol rizs, csirkével
Értékelés
Szavazatok: 0
Értékelés: 0
Tiéd:
Értékeld a receptet!
Funkciók
Hozzáad az étrendtervezőhöz:
Hozzáadtuk az étrendtervezőhöz.
Receptkártya nyomtatása
Add to Shopping List
This recipe is in your Shopping List
Elkészítési idő
40perc
Költség Kb. 500Ft/adag
Tápanyagadatok
Pikáns csirkemell karfiolrizzsel
Mennyiség egy adagban
Energiatartalom: 351 Zsírból származó energia: 81
% DV (napi érték)*
Összes zsírtartalom: 9g 14%
Szénhidrát: 10g 3%
Fehérje: 55g 110%
* A százalékos napi értékek kétezer kalóriás étrendre vonatkoznak.

A recept tartalmának eléréséhez tagság szükséges. Tagságot vásárolhatsz már évi 1990 Ft-tól igényeidnek megfelelően.

Elkészítési idő
40perc
Költség Kb. 500Ft/adag
Tápanyagadatok
Pikáns csirkemell karfiolrizzsel
Mennyiség egy adagban
Energiatartalom: 351 Zsírból származó energia: 81
% DV (napi érték)*
Összes zsírtartalom: 9g 14%
Szénhidrát: 10g 3%
Fehérje: 55g 110%
* A százalékos napi értékek kétezer kalóriás étrendre vonatkoznak.

A recept tartalmának eléréséhez tagság szükséges. Tagságot vásárolhatsz már évi 1990 Ft-tól igényeidnek megfelelően.

karfiol rizs, csirkével
Értékelés
Szavazatok: 0
Értékelés: 0
Tiéd:
Értékeld a receptet!
Funkciók
Hozzáad az étrendtervezőhöz:
Hozzáadtuk az étrendtervezőhöz.
Receptkártya nyomtatása
Add to Shopping List
This recipe is in your Shopping List

A tartalom eléréséhez válassz tagságot, vagy jelentkezz be!

RECEPT TAGSÁG
1.990 Ft
Receptek elérése
365 napos tagság
Online tanácsadás
E-könyvek
Kalkulátorok és Étrendtervező
ÉLETMÓDPROGRAM TAGSÁG
12.900 Ft
Receptek elérése
365 napos tagság
Online tanácsadás
E-könyvek
Kalkulátorok és Étrendtervező




Egészséges, fitt test a cél?
Akkor ne halogasd az életmódváltást, csatlakozz hozzánk!
Regisztrálj Életmódprogramunkba, hiszen egyéni tanácsadással, e-könyvekkel és szuper receptekkel segítünk célod elérésében!
Használd az EATCLEAN kódot 10% kedvezményért!
Igen, regisztrálok!
Kössz, nem!
Egészséges, fitt test a cél?
Csatlakozz a Clean Eating Életmódprogramhoz!
Táplálkozási tanácsadás + E-könyvek + Receptek + Extra funkciók éves tagsággal.

Használd az EATCLEAN kódot 10% kedvezményért!
Igen, regisztrálok!
Kössz, nem!
Egészséges, fitt test a cél?
Csatlakozz a Clean Eating Életmódprogramhoz!
Táplálkozási tanácsadás + E-könyvek + Receptek + Extra funkciók éves tagsággal.
Használd az EATCLEAN kódot 10% kedvezményért!
Igen, regisztrálok!
Kössz, nem!