Táplálkozási cikkek

Írásainkkal abban segítünk, hogy többet tudj meg a tiszta táplálkozásról! Lényegre törő cikkek az egészséged és külalakod formálásért.

Táplálkozási cikkek

A goji bogyóról

A gyümölcs, ami leginkább vörös színű mazsolának néz ki és az íze olyan, mintha keresztezték volna az áfonyát a cseresznyével és a paradicsommal – ez a goji bogyó, vagy kevésbé használatos magyar nevén a lícium gyümölcs. A bogyós gyümölcs Tibetből származik, ahol az...

Táplálkozási cikkek

Ennyit fogsz karácsonykor hízni

A karácsony a kiadós lakomák ideje. A legtöbben ilyenkor kirúgunk a hámból, nem gondolunk a diétára, ami teljesen normális. Mindenkinek felmerül azonban a kérdés: Mennyire árthat a vonalaimnak? Mennyit hízhatok...

Táplálkozási cikkek

Fehérjében gazdag húspótlók

A húsmentes táplálkozás nem csak hóbort és a tévhitekkel ellentétben nem is egészségtelen. A vegan életmód egyre nagyobb népszerűségnek örvend és habár a Clean Eatingben támogatjuk a sovány húsok...

Táplálkozási cikkek

Édesítőszerek

Ha kedveled az édességeket, tudnod kell, hogy nem valamilyen dekadens függőség, vagy speciális igényeid miatt van. Az édes íz szeretete ugyanis általános emberi ösztön. Ma már bizonyított tény, hogy az édes íz...