Tormakrémben sült lazac

Ha egy nagyon laktató ebédre vágysz, akkor a lazac mindíg jó választás. Magas fehérje tartalma mellé ugyanis Omega-3 zsírsavak is társulnak, ami nem csak egészséges de igen laktató zsírforrás is. (Kevesen tudják, de az Omega-3 jótékony hatását a lazacban egy különleges, ritka antioxiodáns az astaxantin erősíti meg .) Mivel nemrégiben valaki tormakrémet hiányol receptjeinkből a lazacot most egy szuper saját készítésű tormás krémmel dobtuk össze ezt az ételt. (Igen, bár úgy néz ki mint a rásült sajt ez bizony nem az!) Mindebben összesen csak 8g szénhidrát van (köret nélkül)szóval nyugodtan kiélheted gourmé séf hajlamaid, akkor is ha alacsony-szénhidrát diétán vagy! Ne aggódj ez a recept tipikusan az a recept ami tök profinak tűnik, de annyira egyszerű, hogy egy orangután is képes elkészíteni. Ja, és ami a legjobb: mentes tejtermékektől, liszttől és természetesen étolajtól is! 🙂

Tormakrémmel készített lazac recept
Értékelés
Szavazatok: 1
Értékelés: 5
Tiéd:
Értékeld a receptet!
Funkciók
Hozzáad az étrendtervezőhöz:
Hozzáadtuk az étrendtervezőhöz.
Receptkártya nyomtatása
Add to Shopping List
This recipe is in your Shopping List
Elkészítési idő
45perc
Költség
Tápanyagadatok
Tormakrémben sült lazac
Mennyiség egy adagban
Energiatartalom: 948 Zsírból származó energia: 450
% DV (napi érték)*
Összes zsírtartalom: 50g 77%
Szénhidrát: 8g 3%
Fehérje: 51g 102%
* A százalékos napi értékek kétezer kalóriás étrendre vonatkoznak.

A recept tartalmának eléréséhez tagság szükséges.

Regisztrálj éves Clean Eating Életmódprogram tagságot, amivel elérheted a recepteket és sok minden mást is. Részletek...

Regisztráció / Belépés

Elkészítési idő
45perc
Költség
Tápanyagadatok
Tormakrémben sült lazac
Mennyiség egy adagban
Energiatartalom: 948 Zsírból származó energia: 450
% DV (napi érték)*
Összes zsírtartalom: 50g 77%
Szénhidrát: 8g 3%
Fehérje: 51g 102%
* A százalékos napi értékek kétezer kalóriás étrendre vonatkoznak.

A recept tartalmának eléréséhez tagság szükséges.

Regisztrálj éves Clean Eating Életmódprogram tagságot, amivel elérheted a recepteket és sok minden mást is. Részletek...

Regisztráció / Belépés

Tormakrémmel készített lazac recept
Értékelés
Szavazatok: 1
Értékelés: 5
Tiéd:
Értékeld a receptet!
Funkciók
Hozzáad az étrendtervezőhöz:
Hozzáadtuk az étrendtervezőhöz.
Receptkártya nyomtatása
Add to Shopping List
This recipe is in your Shopping List

A tartalom eléréséhez regisztrálj tagságot, vagy jelentkezz be!

Életmódprogram tagság
12,990 Ft
Receptek elérése
365 napos tagság
Online tanácsadás
E-könyvek
Kalkulátorok és Étrendtervező
ÚJ! - Mintaétrendek
Recept tagság
4,990 Ft
Receptek elérése
365 napos tagság
Online tanácsadás
E-könyvek
Kalkulátorok és Étrendtervező
ÚJ! - Mintaétrendek

Annyira omlós, annyira finom lazacos receptünk

A tormakrém ami úgy néz ki mint a sült sajt

Egészséges, fitt test a cél?
Akkor ne halogasd az életmódváltást, csatlakozz hozzánk!
Regisztrálj Életmódprogramunkba, hiszen egyéni tanácsadással, e-könyvekkel és szuper receptekkel segítünk célod elérésében!
Használd az EATCLEAN kódot 10% kedvezményért!
Igen, regisztrálok!
Kössz, nem!
Egészséges, fitt test a cél?
Csatlakozz a Clean Eating Életmódprogramhoz!
Táplálkozási tanácsadás + E-könyvek + Receptek + Extra funkciók éves tagsággal.

Használd az EATCLEAN kódot 10% kedvezményért!
Igen, regisztrálok!
Kössz, nem!
Egészséges, fitt test a cél?
Csatlakozz a Clean Eating Életmódprogramhoz!
Táplálkozási tanácsadás + E-könyvek + Receptek + Extra funkciók éves tagsággal.
Használd az EATCLEAN kódot 10% kedvezményért!
Igen, regisztrálok!
Kössz, nem!