Mogyoróvajas protein praliné

Ezek a kis pralinék azon kívül, hogy nagyon finomak, sok proteint és egészséges zsírokat tartalmaznak. Egy igazi protein recept, ami lóval egészségesebb a bolti változataiknál, és garantálom, hogy hamar elfogynak majd.wink

Mogyoróvajas protein praliné

Előkészület: 15 minutes
Elkészítés: 15 minutes
Típus: Desszert, Snack
Konyha: Klasszikus, Nemzetközi
Tálalás: 10 adag
Kalória: 68kcal
[MM_Member_Decision membershipId="1|2|3"]

Hozzávalók

  • 3 mérőkanál proteinpor (csokis, vaníliás…stb)
  • 50 g clean mogyoróvaj
  • 50 ml víz vagy rizstej ( ha van otthon, esetleg vaníliás rizstej)
  • mandulaliszt

Elkészítés

  • A mandulaliszt, vagy szeletelt mandula kivételével keverj el minden hozzávalót egymással.
  • Benedvesített kézzel formálj a masszából 10 golyócskát.
  • Hempergesd meg őket mandulalisztben, vagy kókuszreszelékben.
  • Tedd be őket a hűtőbe 30 percre, így szilárdabb lesz az állaguk

Tápanyagok

kalória: 68kcal | szénhidrát: 1g | fehérje: 11g | zsír: 2.5g
Elkészítetted?Pineld a @CleanEatingHU vagy jelöld: #cleaneatinghu!
[/MM_Member_Decision] [MM_Member_Decision isMember="false"]

Ezt a receptet a Clean Eating Program részeként ingyen letöltheted! Nem vagy még tag? Próbáld ki most, egy hétre csak 990 Ft-ért! 300+ egészséges recept, 5 db e-könyv és tudástár vár rád! Kattints ide, és csatlakozz most az Életmódprogramhoz!

[/MM_Member_Decision]
Tartalmainkat először hírlevél-olvasóinknak küldjük el. Iratkozz fel, hogy elsőként kapd meg leveleinket!

Tartalmainkat először hírlevél-olvasóinknak küldjük el. Iratkozz fel, hogy elsőként kapd meg leveleinket!

Olvass további hasznos tartalmakat: