Előkészület: 10 minutes minutes
Elkészítés: 10 minutes minutes
Típus: Desszert
Konyha: Amerikai, Klasszikus, Magyaros, Nemzetközi, Vegetáriánus
Tálalás: 2 adag
Kalória: 310kcal
[MM_Member_Decision membershipId="1|2|3"]
- 260 g csicseriborsó főtt
- 50 ml rizstej vagy kókusz/mandulatej
- 3 teáskanál eritritol
- 1 csipet vanília őrölt
- 1 teáskanál clean mogyoróvaj
Mosd át a csicseriborsót
Keverd össze a tejjel, nyomogasd szét, amíg krémes állígú nem lesz
Add hozzá a többi hozzávalót.
Adj hozzá bármit amit szeretnél. Mi cukormentes étcsokival ettük, de próbáltuk már gyümölcsökkel is és mogyoróvajjal, nagyon finom.
kalória: 310kcal | szénhidrát: 45g | fehérje: 30g | zsír: 8g
[/MM_Member_Decision]
[MM_Member_Decision isMember="false"]
Ezt a receptet a Clean Eating Program részeként ingyen letöltheted! Nem vagy még tag? Próbáld ki most, egy hétre csak 990 Ft-ért! 300+ egészséges recept, 5 db e-könyv és tudástár vár rád! Kattints ide, és csatlakozz most az Életmódprogramhoz!
[/MM_Member_Decision]