Ha szeretnénk lecserélni a finomlisztet, szerencsére nagyon sok lehetőség áll rendelkezésünkre. Ha sütni, panírozni, sűríteni szeretnénk csak meg kell keresnünk a számunkra legmegfelelőbb alternatívát. Most szeretnénk nektek segíteni egy kicsit ebben és az alábbiakban bemutatjuk az általunk leggyakrabban használt sokkal egészségesebb lisztfajtákat. Zabpehelyliszt A zab nagyon egészséges, B1-, B5-, B6- és E-vitaminokban, ásványi anyagokban, rostban … Bővebben: Egészséges liszthelyettesítők