• Bejelentkezés
  • Facebook
  • Pinterest
  • Instagram

Clean Eating Magyarország

  • Magazin
    • Táplálkozás
    • Fitness
  • Receptek
  • Tudástár
    • Tápanyag táblázatok
    • Laktóz táblázat
    • Rost táblázat
    • Táplálkozási lexikon
    • Édesítőszerek jellemzése
  • E-book
    • A könyv
    • A szakácskönyv
    • 77 jótanács a tiszta táplálkozásért
    • Hardcore zsírégetés
    • Funkcionális italok
  • Étrendek
  • Életmódprogram
  • Tagok
    • Belépés
    • Beállítások
      • Tagság létrehozása
      • Profil szerkesztése
      • Tagság részletei
    • Tápanyag- és kalóriaszámláló
    • Kalkulátorok
    • Étrendtervező
    • Egyéni konzultáció
Clean Eating Magyarország
  • Magazin
    • Táplálkozás
    • Fitness
  • Receptek
  • Tudástár
    • Tápanyag táblázatok
    • Laktóz táblázat
    • Rost táblázat
    • Táplálkozási lexikon
    • Édesítőszerek jellemzése
  • E-book
    • A könyv
    • A szakácskönyv
    • 77 jótanács a tiszta táplálkozásért
    • Hardcore zsírégetés
    • Funkcionális italok
  • Étrendek
  • Életmódprogram
  • Tagok
    • Belépés
    • Beállítások
      • Tagság létrehozása
      • Profil szerkesztése
      • Tagság részletei
    • Tápanyag- és kalóriaszámláló
    • Kalkulátorok
    • Étrendtervező
    • Egyéni konzultáció
Táplálkozási cikkek

Rejtett cukor – így ismerd fel bármiben

rejtett cukor élelmiszerek
Táplálkozási cikkek

Gyulladáscsökkentő táplálkozás

Gyulladáscsőkkentő táplálkozás
Táplálkozási cikkek

Tahini, egy egészséges krém szezámmagból

tahini szezámpaszta
tahini szezámpaszta

Tahini, egy egészséges krém szezámmagból

Rezisztens keményítő – Minden amit tudnod kell

rejtett cukor élelmiszerek

Rejtett cukor – így ismerd fel bármiben

A zeller hatása és fogyazstása

Zeller, az egészséges és diétás zöldség

A béta-glükán hatásai

A béta-glükán hatásai és fogyasztása

Gyulladáscsőkkentő táplálkozás

Gyulladáscsökkentő táplálkozás

Még több táplálkozás >>




Zsírégetés hasról

10 lépés a hasi zsír leadásáért

Edzés egyedül, személyi edző nélkül

Így lehetsz saját magad személyi edzője!

Még több Fitness >>

cukkini krémleves recept

Cukkini krémleves

Vegán brassói szejtánnal

Vegán brassói basmati rizzsel

Íme a tökéletes szejtán, azaz búzahús receptje
Fitness diéta • Kispénzű receptek • Különleges ízek

A tökéletes szejtán

karajjal és cukkinivel töltött cékla lepcsánka recept
Fitness diéta • Különleges ízek • Receptek Haladóknak

Karajcsíkokkal töltött céklás lepcsánka

Gyors és könnyű • Különleges ízek

Medvehagyma pesztó

Egészséges vegán recept mogyorókrémmel, rizzsel és zöldségekkel
Különleges ízek • Receptek Haladóknak

Zöldségtál mogyorókrémes rizzsel

Lecsós szelet diétás sertés recept
Klasszikusok Clean módra

Lecsós sertésszelet barnarizzsel

sertéskaraj diétás recept
Fitness diéta

Sertéskaraj serpenyős zöldségekkel

Még több recept >>

Instagram

Vegán brassói, basmasti rizzsel. Hogy miért így készült és mi a recept, azt megtudhatod, ha felkeresed a cleaneating.hu weboldalt :)
Nyers szejtán 🌱💪😍 Ezt a szuper húspótlót készítettünk ma. Recept a weboldalon!
Zöldséges rizottó padlizsánnal, kápia paprikával, cukkinivel és répával. 🍛😍
Igggazán ízes és laktató vegán ebéd: Indiai fűszeres, mogyorókrémes rizs, sült zöldség, pesztós öntet.
Sütőben sült fasírt répából és brokkoli jól, hozzá kuszkusz, zellerszár és petrezselyem. Így is lehet :)
Céklás kuszkusz, chilis tofuval. A mai ebédem ez volt. A céklás kuszkusz egyébként brutálisan jó, úgyhogy majd recept is lesz :)
Halihó 👋 kisebb kihagyás után ismét visszatérünk az Instára :) Ezt a fincsi lisztmentes pizzát ma készítettünk, recept hamarosan a weboldalon lesz fellelhető.
Spenótos rizottó lazaccal.🌱🍚🐟 Szerintem guszta, de igazából lehetett volna finomabb is 😏 Ez egy tipikusan olyan főzés volt, amit még kell ismételni, ahhoz hogy a receptjeink közé kerülhessen.
Csirkecomb, fokhagymás-petrezselymes párolt répa - új kedvencem :) -, basmati rizs és egy kis rukkola. Ezt ettem ma :) Kövess minket a Facebookon is, ahol napi szinten változatos tartalmakat találsz! :*

Követem

Receptek:

Étrendek: Alacsony szénhidrát Alacsony zsír Sok Protein Gluténmentes Tojásmentes Laktózmentes Vegan Konyhák: Amerikai Egzotikus Francia Gourmet Indiai Japán Kínai Klasszikus Magyaros Mediterrán Mexikói Nemzetközi Olasz Étkezések: Reggeli Leves Előétel Főétel Vacsora Desszert Snack

Témakörök:

Alakformálás antioxidáns anyagcsere diéta edzés edzésterv egészség egészséges egészségtelen emésztőrendszer energia fehérjeforrások fitnesz fitneszmodel fogyás fogyókúra gabona gyomorbarát gyógynövény gyógyító ételek gyümölcs immunrendszer innivaló izomépítés káros mikrotápanyag motiváció protein sporttáplálkozás superfood szálkásítás szénhidrát tanácsok testzsír testépítés testépítő étrend tudatos táplálkozás tápanyag táplálék-kiegészítők veszélyes anyagok vitamin zsír zsírégetés zöldség ízületek
Clean Eating - étkezz tisztán, eddz mocskosul!

© 2013-2019 Clean Eating® Minden jog fenntartva! CleanEating.hu - Üzemelteti: Clean Eating Hungary kft. Az oldalon található tartalom kizárólag szórakoztatásra szolgál. Egészségügyi problémák esetén, illetve bármilyen diéta vagy sport elkezdése előtt kérd ki háziorvosod véleményét!

  • Rólunk
  • Impresszum
  • A szerzőről
  • Adatkezelés
  • ÁSZF
  • Médiaajánlat
  • Partnerek