3 ecet, amely csodákra képes
Az ecetek gyógyszerként, tartósítószerként és ételízesítőként is bevethetők. Számos pozitív egészségügyi hatást kifejtenek a szervezetre.
Tavaszi reteksaláta recept
A hosszú tél után jólesik újra színes, friss zöldségekkel teli fogásokat készíteni. A kora tavaszi zöldségeink egyik a hónapos retek, amely igazi vitaminbomba és szinte pillanatok alatt tápláló fogást lehet készíteni belőle.
Tökéletes tőkehalfilé ázsiai brokkolival
Tőkehalfilé ázsiai brokkolival. A fogással rengeteg proteint és minimális zsírt vehetsz magadhoz, emellett gazdag Omega-3-ban is.
Áfonyás muffin
Most egy igazi amerikai stílusú áfonyás muffin receptet hoztunk neked, csakis egészséges összetevőkből.