Kókusztejes lencseragu vadrizzsel és grillezett cukkinivel
Ha szereted a lencsét, azért, ha nem a kedvenced, akkor pedig azért próbáld ki ezt a receptet! A különleges ízélmény garantált, ígérjük, nem fogsz csalódni.
Több mint leveszöldség: a petrezselyemgyökér
A petrezselyemgyökér az alaplevek egyik meghatározó összetevője, de érdemes kiszakítani a megszokott keretekből, mivel aromás és tápanyagdús zöldségként bőven rejt még magában felfedeznivalót!
Kelbimbó saláta almával és dióval
Próbáld ki ezt a friss és ropogós kelbimbó salátát, ami nem csak köretként, de magában is megállja a helyét!
Tonhalsaláta
Fehérje, zsír és szénhidrátok megfelelő aránya, bőséges vitamin-és ásványianyag-forrás rejtőzik ebben a salátában.
A brüsszeli káposztácska, avagy a kelbimbó
A kelbimbó izgalmas, színes receptek remek alapanyaga, az egészségünkre gyakorolt hatása pedig egészen elképesztő. Ha eddig csak távolról ismerted, ez a cikk neked szól!
Berkenyés saláta
Ez a friss berkenyés saláta ízletes, és egyben tápláló kiegészítője egy kiegyensúlyozott ebédnek vagy vacsorának.
Gombapörkölt körettel
Tudtad, hogy a gomba remek D-vitamin forrásnak számít? Emellett antioxidáns hatása miatt is érdemes beiktatni az étrendbe. Íme egy remek Clean gombás recept!
Egy igazi superfood: a különleges berkenye
A berkenye egy csoda vitaminbomba, amely különlegesen fanyar íze ellenére is változatosan felhasználható a konyhában.
Zöldségekkel dúsított fasírt
Már nem csak a főzelékeket lehet színesíteni, lisztmentesen készíteni izgalmas fűszerezéssel, hanem a fasírtokat is variálhatjuk, dúsíthatjuk kedvünkre. Most épp egy ilyen receptet hoztunk neked.