Gyulladáscsökkentő táplálkozás Ha megnézzük a leggyakoribb egészségügyi problémákat, – úgy mint az ízületi betegségek (arthritisz), diabétesz, magas vérnyomás, asztma, IBD,… – azt Tovább olvasom »
Így szokj le a kávéról Eszpresszó, Latte, Macchiatto, Cappuccino,.. bármelyik fajtáját is szereted egy dolog a lényeg: az energizáló hatás. A reggeli instant ébredésnek azonban Tovább olvasom »
Diétás jegeskávé shake Már csak pár nap és itt a nyár! A melegben nincs is jobb, mint egy fincsi jegeskávé shake…akár reggel is:) Tovább olvasom »