A kukorica nem csak sárga színben pompázik: létezik fehér, piros, lila és fekete kukorica is, amelyek mind különleges ízvilággal rendelkeznek. A színes kukorica különösen gazdag antioxidánsokban. Ismerd meg az értékes gabonanövényt!
A csirkemell is lehet izgalmas főétel – ezzel a jeligével érdemes hozzáállni ehhez az ízekben gazdag, mégis egészséges recepthez.
Brazil sertésragu. Dobd fel a konyhádat és hangulatodat is egy kis tüzes karneváli különlegességgel.
Magas fehérjetartalma miatt fogyaszd teljesértékű húsmentes étkezésként főként ebére, vagy akár a délutáni órákban is.
Mexikói töltött paprika. Mai receptünk egy fantáziadús töltött paprika, ami kaliforniai paprikával készül.