Az ételintolerancia és ételallergia nem ugyanaz!
Ezt a témát is alaposan körbejártuk előadásunkban. Nézd meg:
Az ételintolerancia és ételallergia nem ugyanaz!
Ezt a témát is alaposan körbejártuk előadásunkban. Nézd meg:
Olvass további hasznos tartalmakat:
A brokkoli lényegesen könnyebben emészthető, mint a rokonai. De nem csak ezért érdemes fogyasztani. És még mi mindent nem tudsz róla!
Ha nem csak tápanyagban, de látványban is villantani szeretnél a konyhában, a pak choi vagy bok choy néven is ismert bordáskel remek választás. A zöld leveles egy távol-keleti káposztaféle, tele minden jóval.
Bátran mondhatjuk, hogy a fejessaláta a legnagyobb jelentőséggel bíró levélzöldségféle, amit világszerte fogyasztanak. Számos fajtája létezik, itthon a legismertebbek: a közönséges fejessaláta, a jégsaláta, a lollo rosso és a vajfej.