Testépítők salátája
Ha a minőségi, akár versenyszintű izomfejlesztés a cél, akkor bizony a diéta elengedhetetlen. Ha diéta akkor pedig a saláta jóbarátunk,
Cukkini krémleves
Cukkinikrémelves extra diétásan, laktóz- és gluténmentesen. Ismét egy szuper vegan leves recept a Clean Eating receptgyűjteményében.
Medvehagyma pesztó
A pesto az olasz konyha egyik fő szószféléje. Fő összetevője általában a bazsalikom, de milliónyi változata ismert már. Mi most
Brokkolis szendvicskrém
Ha az ember a Clean Eating szerint táplálkozik a szendvicsek, gyors és hordozható reggelik kérdése nehézkesnek tűnhet. Oké ott van
Szedres kásakrém
Ezt a receptet igazából nem ide készítettem, csak összedobtam magamnak, amikor azonban megkóstoltam úgy gondoltam gyorsan befotózom,mert valami iszonyatosan finomat
Spárgás lepény
A spárgára nem csak párolva, vagy krémlevesként lehet gondolni. Tengerentúlon például népszerű étel az asparagus tart, azaz egy olyan lepényszerű
Spenótkrémleves
Spenótból nem tudunk betelni. Az egyik leginkább tápanyagdús zöldségféleként ismert leveles nem csak Popeye, hanem az én kedvencem is. Imádom
Fitt quinoa tál
A quinoa egy igazán egészséges gabona, csak éppen ez így nem igaz. Mármint nem gabona, habár annak szoktuk hívni, úgy
Protein frittata
A Frittata egy olasz étel, amolyan felturbózott omlett, habár azonkívül, hogy első számú összetevője a tojás nem sokban hasonlít a