Az erőleves sokunk kedvence. Van akinek a nagymamánál töltött vasárnapok emlékére, van akinél a téli megfázás orvossága miatt, de legtöbben illatáért és ízéért szeretjük. Maga az erőleves nem egészségtelen étel, de tehetjük sokkal egészségesebbé is és némi extra proteint is csempészhetünk bele! Ezért most megmutatjuk hogyan készítünk mi valódi, sárgán aranyló erőlevest csirkemellből és finom zöldségekből. Nálunk ugyanis ez a vérbeli magyaros finomság természetesen étolaj, leveskocka és burgonya nélkül készül és a tőlünk megszokott clean eating pikantériával van fűszerezve 🙂
| Elkészítési idő |
|
| Költség |
A recept tartalmának eléréséhez tagság szükséges. Tagságot vásárolhatsz már évi 1990 Ft-tól igényeidnek megfelelően.
Tápanyagadatok
Clean erőleves
Mennyiség egy adagban
Energiatartalom: 154
Zsírból származó energia: 50
% DV (napi érték)*
Összes zsírtartalom: 5.5g
8%
Szénhidrát: 10g
3%
Fehérje: 29g
58%
* A százalékos napi értékek kétezer kalóriás étrendre vonatkoznak.
A recept tartalmának eléréséhez tagság szükséges. Tagságot vásárolhatsz már évi 1990 Ft-tól igényeidnek megfelelően. |
A tartalom eléréséhez válassz tagságot, vagy jelentkezz be!
Receptek elérése
