Csirkés tabbouleh

A taboulleh egy tradicionális libanoni étel lényegében egy citrommal ízesített bulgursaláta, amit rendszerint rengeteg petrezselyemmel és némi paradicsommal kevernek el. Mi úgy találtuk, hogy a pirított csirkemellkockák illenek legjobban ehhez az ételhez, így szépen fel is tornáztuk fehérjetartalmát és picit cayenne borssal bolondítottuk meg. Igazából sokkal több petrezselyemmel szerettük volna készíteni, de csak annyi volt kéznél amennyi a fotón látszik. Persze a petrezselyemzöld nagyon egészséges, ezért ha szereted bőven használd a taboullehednél.

csirkés taboulleh recept

Csirkás tabbouleh

Előkészület: 30 minutes
Elkészítés: 30 minutes
Típus: Főétel
Konyha: Egzotikus, Gourmet, Indiai
Tálalás: 2 adag
Kalória: 438kcal

Ezt a receptet a Clean Eating Program részeként ingyen letöltheted! Nem vagy még tag? Próbáld ki most, egy hétre csak 90 Ft-ért! 300+ egészséges recept, 5 db e-könyv és tudástár vár rád! Kattints ide, és csatlakozz most az Életmódprogramhoz!

Olvass további hasznos tartalmakat:

Egészséges félelem?

Azért változtatunk az életmódunkon, mert egészségesebbek szeretnénk lenni, vagy mert valamilyen félelmünket, szorongásunkat akarjuk így feloldani? Mi a bennünk lakozó félelem táplálója?

Elolvasom