Datolyás proteingombóc

datolyás proteingombóc
datolyás proteingombóc
Értékelés
Szavazatok: 2
Értékelés: 5
Tiéd:
Értékeld a receptet!
Funkciók
Hozzáad az étrendtervezőhöz:
Hozzáadtuk az étrendtervezőhöz.
Receptkártya nyomtatása
Add to Shopping List
This recipe is in your Shopping List
Tápanyagadatok
Datolyás proteingombóc
Mennyiség egy adagban
Energiatartalom: 85 Zsírból származó energia: 63
% DV (napi érték)*
Összes zsírtartalom: 7g 11%
Szénhidrát: 12g 4%
Fehérje: 3g 6%
* A százalékos napi értékek kétezer kalóriás étrendre vonatkoznak.
Elkészítési idő
10perc
Költség
Hozzávalók
Ennyi adagra: adag
Elkészítési idő
10perc
Költség
Hozzávalók
Ennyi adagra: adag
datolyás proteingombóc
Értékelés
Szavazatok: 2
Értékelés: 5
Tiéd:
Értékeld a receptet!
Funkciók
Hozzáad az étrendtervezőhöz:
Hozzáadtuk az étrendtervezőhöz.
Receptkártya nyomtatása
Add to Shopping List
This recipe is in your Shopping List
Tápanyagadatok
Datolyás proteingombóc
Mennyiség egy adagban
Energiatartalom: 85 Zsírból származó energia: 63
% DV (napi érték)*
Összes zsírtartalom: 7g 11%
Szénhidrát: 12g 4%
Fehérje: 3g 6%
* A százalékos napi értékek kétezer kalóriás étrendre vonatkoznak.

Elkészítés:

  1. A datolyákat magozd ki cheeky
  2. Minden hozzávalót pakolj egy turmixgépbe és turmixold addig, amíg kezdenek a hozzávalók elegyedni.
  3. Formálj a masszából kis golyócskákat, majd tedd be a hűtőbe és a legjobb, ha 30 perc hűlés után fogyasztod.
Megjegyzés

Tipp: Próbáld ki csokis proteinnel, meghempergetheted kókuszban, tehetsz bele még mazsolát is.