Mire figyeljünk fitt életünk kezdetén? Az egészséges életmódra való átállás nagy falatnak tűnhet, főleg a kezdetek kezdetén. Mostani cikkünkben rávilágítunk a leggyakrabban felmerülő kérdésekre, a lehetséges hibákra valamint azok kijavítására. Tovább olvasom »
7 munkahelyi közérzetjavító tipp – Főnökként ezt teheted az alkalmazottakért 7 egészségjavító tipp, hogy jobban érezzük magunkat a munkahelyen. Főnököknek kötelező, ha motiválni akarják dolgozóikat. Tovább olvasom »
Célkitűzés mesterfokon – tervezd a célodat okosan! Milyen a jó cél? A SMART módszer segítségével könnyen megtalálhatjuk. Tovább olvasom »