Több mint leveszöldség: a petrezselyemgyökér
A petrezselyemgyökér az alaplevek egyik meghatározó összetevője, de érdemes kiszakítani a megszokott keretekből, mivel aromás és tápanyagdús zöldségként bőven rejt még magában felfedeznivalót!
Gombapörkölt körettel
Tudtad, hogy a gomba remek D-vitamin forrásnak számít? Emellett antioxidáns hatása miatt is érdemes beiktatni az étrendbe. Íme egy remek Clean gombás recept!
Az inzulinrezisztencia rejtett jelei ㅡ Interjú Bartha Ákossal
Az inzulinrezisztencia kapcsán készült interjú célja, hogy megismerjük, milyen reakcióba lép szervezetünk, amikor megvonjuk tőle az édes ízt.
Táplálkozással az egészséges pajzsmirigyért
Videónkból többek között kiderül, hogy: mi is a pajzsmirigy szervünk a funkciója miért létfontosságú, hogy jó állapotú és egészséges legyen