Desszertek

Gyümölcsös protein brownie

Diétás proteinsüti recept

Habár kiveséztük már, hogy nem jó ész nélkül proteinporokat szedni, de máig a legtöbben proteines desszerteket kértek tőlünk. Most kikísérleteztünk egy egyszerű és nagyon finom fit brownie receptet, amivel egy kevés proteinport is használtunk, hogy jobb legyen az állaga és persze tartalmazzonnémi fehérjét is az izmaiknak 🙂 mindezt pedig szezongyümölcsökkel és csonthéjasokkal tettük még táplálóbbá.

diétás protein brownie
Értékelés
Szavazatok: 1
Értékelés: 1
Tiéd:
Értékeld a receptet!
Funkciók
Hozzáad az étrendtervezőhöz:
Hozzáadtuk az étrendtervezőhöz.
Receptkártya nyomtatása
Add to Shopping List
This recipe is in your Shopping List
Elkészítési idő
50perc
Költség Kb 100Ft/adag
Tápanyagadatok
Gyümölcsös protein brownie
Mennyiség egy adagban
Energiatartalom: 132 Zsírból származó energia: 59
% DV (napi érték)*
Összes zsírtartalom: 6.5g 10%
Szénhidrát: 12g 4%
Fehérje: 5g 10%
* A százalékos napi értékek kétezer kalóriás étrendre vonatkoznak.

A recept tartalmának eléréséhez tagság szükséges.

Regisztrálj éves Clean Eating Életmódprogram tagságot, amivel elérheted a recepteket és sok minden mást is. Részletek...

Regisztráció / Belépés

Elkészítési idő
50perc
Költség Kb 100Ft/adag
Tápanyagadatok
Gyümölcsös protein brownie
Mennyiség egy adagban
Energiatartalom: 132 Zsírból származó energia: 59
% DV (napi érték)*
Összes zsírtartalom: 6.5g 10%
Szénhidrát: 12g 4%
Fehérje: 5g 10%
* A százalékos napi értékek kétezer kalóriás étrendre vonatkoznak.

A recept tartalmának eléréséhez tagság szükséges.

Regisztrálj éves Clean Eating Életmódprogram tagságot, amivel elérheted a recepteket és sok minden mást is. Részletek...

Regisztráció / Belépés

diétás protein brownie
Értékelés
Szavazatok: 1
Értékelés: 1
Tiéd:
Értékeld a receptet!
Funkciók
Hozzáad az étrendtervezőhöz:
Hozzáadtuk az étrendtervezőhöz.
Receptkártya nyomtatása
Add to Shopping List
This recipe is in your Shopping List

A tartalom eléréséhez regisztrálj tagságot, vagy jelentkezz be!

Életmódprogram tagság
14,990 Ft
Receptek elérése
365 napos tagság
Online tanácsadás
E-könyvek
Kalkulátorok és Étrendtervező
ÚJ! - Mintaétrendek
Recept tagság
4,990 Ft
Receptek elérése
365 napos tagság
Online tanácsadás
E-könyvek
Kalkulátorok és Étrendtervező
ÚJ! - Mintaétrendek




A szerzőről

Clean Eating Séf

Clean Eating Séf

A Clean Eating Magyarország gasztroguru csapata. A Clean Eating védjegy előírásainak megfelelő természetes és fitt recepteket tervezünk, makrókat számolunk. Ha pedig az eredmény egy finom és alakbarát étel, akkor főzünk, fotózunk és posztolunk.