Csirke garam masala

A garam masala egy indiai fűszer, ami szó szerinti fordításban csípős keveréket jelent. Alapvető ízesítője a curryknek, de használják olyan ételek megnevezésére is, ahol ez a fűszer dominánsan jelenik meg. Mi most egy proteindús, teljesen egészséges változatát készítettük el nektek csirkemellel és barnarizzsel (ajánlott köret). Az étel alapvetően nem egyszerű elkészíteni, már csak azért sem, mert a garam masala fűszerkeverék 8 féle fűszer egyedi elegye, így a könnyebbség kedvéért mi Greenmark Organic márkájú fűszerrel készítettük.

Csirkés garam masala

Előkészület: 1 hour
Elkészítés: 1 hour
Típus: Főétel
Konyha: Egzotikus, Gourmet, Indiai, Nemzetközi
Tálalás: 4 adag
Kalória: 245kcal

Ezt a receptet a Clean Eating Program részeként ingyen letöltheted! Nem vagy még tag? Próbáld ki most, egy hétre csak 90 Ft-ért! 300+ egészséges recept, 5 db e-könyv és tudástár vár rád! Kattints ide, és csatlakozz most az Életmódprogramhoz!

Olvass további hasznos tartalmakat:

Dr. Jason Fung: A rák kódja

Dr. Jason Fung könyve választ ad a rákot övező rengeteg kérdésre: mi is az a rák? Genetikailag öröklődhet? Mivel áll szoros kapcsolatban? Hogyan lehet megfékezni a terjedését?

Elolvasom