Bounty

bounty szelet recept
bounty szelet recept
Értékelés
Szavazatok: 1
Értékelés: 5
Tiéd:
Értékeld a receptet!
Funkciók
Hozzáad az étrendtervezőhöz:
Hozzáadtuk az étrendtervezőhöz.
Receptkártya nyomtatása
Add to Shopping List
This recipe is in your Shopping List
Tápanyagadatok
Bounty
Mennyiség egy adagban
Energiatartalom: 300 Zsírból származó energia: 180
% DV (napi érték)*
Összes zsírtartalom: 20g 31%
Szénhidrát: 20g 7%
Fehérje: 3g 6%
* A százalékos napi értékek kétezer kalóriás étrendre vonatkoznak.
Elkészítési idő
90perc
Költség Kb. 150Ft/db
Hozzávalók
Ennyi adagra: adag
Ennyi adagra: adag
Csokoládé bevonat:
Elkészítési idő
90perc
Költség Kb. 150Ft/db
Hozzávalók
Ennyi adagra: adag
Ennyi adagra: adag
Csokoládé bevonat:
bounty szelet recept
Értékelés
Szavazatok: 1
Értékelés: 5
Tiéd:
Értékeld a receptet!
Funkciók
Hozzáad az étrendtervezőhöz:
Hozzáadtuk az étrendtervezőhöz.
Receptkártya nyomtatása
Add to Shopping List
This recipe is in your Shopping List
Tápanyagadatok
Bounty
Mennyiség egy adagban
Energiatartalom: 300 Zsírból származó energia: 180
% DV (napi érték)*
Összes zsírtartalom: 20g 31%
Szénhidrát: 20g 7%
Fehérje: 3g 6%
* A százalékos napi értékek kétezer kalóriás étrendre vonatkoznak.

Elkészítés:

  1. Helyezd a kókusztejet, rizsszirupot és a kókuszzsírt egy közepes méretű fazékba. Alacsony lángon, kevergesd egyneműre, majd keverd hozzá a kókuszreszeléket. A rizsszirup nem csupán édesít, de az állagát is meghatározza, ezért sajnos az igazán jó bounty élményhez ezt kell használnod a nullkalóriás édesítők helyett.
  2. Egy kisebb tepsit bélelj ki sütőpapírral, majd az imént elkészített kókuszos masszát tedd bele és egyenletesen, 1,5 cm vastagon elolvasztva. Amikor kihűlt tedd a hűtőbe 30-40 percre. Ezután veheted ki és egy éles késsel felvágva alakíthatod ki a kis Bounty szeletek méretét. Amint készen vannak a szeletek tedd a fagyasztóba további bő 30 percre. Csak akkor vedd ki onnan, ha teljesen megszilárdult.
  3. Amikor már megszilárdultak a szeletkék készítsd el a csokimázat. Öntsd az összes hozzávalót egy forrásban lévő víz fölé helyezett tálba és keverd egyneműre. Hagyd egy picit hűlni majd a fál adagot öntsd a szeletekre. Vigyázz először csak a csokimáz fele kerül fel egy vékony rétegben, hogy a szeletek ne essenek szét! Ha ezzel készen vagy tedd a szeleteket ismét a fagyasztóba és ha megszilárdult az első réteg, akkor viheted fel a másodikat hasonló módon. Fogyasztás előtt persze ismét jó ha eltölt kis időt a fagyasztóban :).
Megjegyzés

Fogyaszd egészséggel és persze csak alkalmanként, mert a rizsszirup, valamint a sok kókuszzsír miatt nem számít diétásnak! ????