Málnás túrótorta
Nos, ez a kedvenc tortám 🙂 [MM_Member_Decision isMember=’false’] [/MM_Member_Decision] [MM_Member_Decision membershipId=’2|3′] [/MM_Member_Decision]
Clean lecsós csirke
Komoly edzések után valahogy mindig házias jellegű ebédre vágyom. Természetesen ilyenkor is csak CLEAN menū jōhet szóba, ezért készítettem a
Clean “kinder” tejszelet
Gyermekkorunk nagy kedvence a Kinder tejszelet. Legalábbis én nagyon szerettem. Sajnos azonban nem túl egészséges, úgyhogy addig nem nyugodtam, amíg
Diétás jegeskávé shake
Már csak pár nap és itt a nyár! A melegben nincs is jobb, mint egy fincsi jegeskávé shake…akár reggel is:)
Fit-fahéjas csiga
Világéletemben szerettem a kakaós és a fahéjas csigát is. Viszont sajnos nem tartozik a diétás ételek közé, így sokáig nem
Egészséges Gofri
Idális a hétvégére, igazi fitness gofri! 😉 Ideális választás ez az egészséges desszert, FODMAP-diétához is ajánljuk!
Banános palacsinta
Banános palacsinta . Még álmos reggeleken is gyorsan összedobható, hiszen nem kell vele pepecselni.
Szénhidrátszegény pizza
Megsütöttünk egy olyan pizzát, ami alig tartalmaz szénhidrátot, így akár estére is fogyasztható.