Tápanyagtáblázat – Gabonák, lisztek Név (100g) Kalória (kJ / kcal) Fehérje (g) Szénhidrát (g) Zsír (g) Árpagyöngy 1460 / 349 9 75 1,4 Bulgur Tovább olvasom »
Tápanyagtáblázat – Aszalt gyümölcsök Név (100g) Kalória (kJ / kcal) Fehérje (g) Szénhidrát (g) Zsír (g) Aszalt áfonya 1365 / 325 0 83 Tovább olvasom »