![Anyagcsere gyorsító ételek](https://cleaneating.hu/wp-content/uploads/2017/07/anyagcsere.jpg)
Így gyorsítsd az anyagcseréd
Az anyagcsere, másnéven metabolizmus hivatalos megfogalmazás szerint egy orvosi és biokémiai fogalom, mely az élő szervezetekben végbemenő anyag-, energia- és információáramlást jelenti. Leegyszerűsítve azt értjük alatta, hogy a tested mennyi kalóriát,