Újévi lencse recept
Köztudott, hogy újévkor lencsét kell enni, akár babonásak vagyunk akár nem. A lencse fasírt pedig az egy izgalmas formája annak, hogy eleget tegyünk ennek a hagyománynak, akkor is ha már unjuk a lencsefőzeléket.
A ”szerencsehozó” tulajdonsága mellett a lencse szuper egészséges alapanyag. Hiszen bővelkedik A- B1-, B2-, B9-, B11-vitaminban, található benne magnézium, folsav, foszfor, kalcium, vas és cink és kálium. Mivel hüvelyes ezért nagy mennyiségben tartalmaz könnyen emészthető fehérjét is. Szuper választás az étrendünkben, használjuk minél többet.
Ezt a receptet a Clean Eating Program részeként ingyen letöltheted! Nem vagy még tag? Próbáld ki most, egy hétre csak 90 Ft-ért! 300+ egészséges recept, 5 db e-könyv és tudástár vár rád! Kattints ide, és csatlakozz most az Életmódprogramhoz!
Reméljük megjött a kedved, hogy kipróbáld ezt a receptet is. Ha igen, készítsd el és írd meg Nekünk kommentben, hogy sikerült!
Gránátalmás lencsesaláta
Narancsos kacsamell párolt-sült zöldségekkel
