Tökéletes fasírt alternatíva

​​A klasszikus fasírt gyermekkorunk egyik ikonikus kedvenc. De lehet-e fasírtot csinálni húsmentes verzióban? Szerencsére jelenkorunk egyre jobb és több zöldség alapú alternatívát kínál kedvenceink húsmentes újragondolására. Jó pár verzió megtalálható a receptárunkban is. Mostani receptünknek a hajdina képezi az alapját.

A hajdina pár éve vált újra népszerű gabonává. Rendkívül szuper tápanyag megtalálható benne. Magas rost és fehérje tartalommal bír valamint tartalmaz kalciumot, magnéziumot, cinket és vasat is. Végül de nem utolsósorban, gluténmentes is. Nem hiába foglalkoztunk vele külön cikkben is róla.

Hajdinafasírt

Fasírtot főzelékhez, salátához  de akár hamburgerbe is szuper lehet.

Elküldöm emailben Kinyomtatom

Előkészület: 3 hours

Főzés: 30 minutes

Típus: Főétel

Konyha: Magyaros

Kulcsszó: édesburgonya, fasírt, hajdina

Tálalás: 4

Kalória: 335.4kcal

Cost: 2500 Ft

A recepthez jelentkezz be, vagy regisztrálj Clean Eating Életmódtagságot!

https://cleaneating.hu/tudastar/a-hajdina-az-egyik-legtokeletesebb-szuperetel/

Reméljük megjött a kedved, hogy kipróbáld ezt a receptet is. Ha igen, készítsd el és írd meg Nekünk kommentben, hogy sikerült!

Lencse fasírt recept

Újévi lencse fasírt, hogy biztos ne ússzon el a szerencséd.

Nézd meg ezt a receptet!

Túró-csirkemell fasírt bulgur bizivel recept

Ismét egy újabb klasszikus fogás clean eating verzióban, éljen a konyhai kreativitás!

Nézd meg ezt a receptet!

Juicy Lucy tonhalfasirt

Nézd meg ezt a receptet!