Hajdinafasírt recept

Tökéletes fasírt alternatíva

​​A klasszikus fasírt gyermekkorunk egyik ikonikus kedvenc. De lehet-e fasírtot csinálni húsmentes verzióban? Szerencsére jelenkorunk egyre jobb és több zöldség alapú alternatívát kínál kedvenceink húsmentes újragondolására. Jó pár verzió megtalálható a receptárunkban is. Mostani receptünknek a hajdina képezi az alapját.

A hajdina pár éve vált újra népszerű gabonává. Rendkívül szuper tápanyag megtalálható benne. Magas rost és fehérje tartalommal bír valamint tartalmaz kalciumot, magnéziumot, cinket és vasat is. Végül de nem utolsósorban, gluténmentes is. Nem hiába foglalkoztunk vele külön cikkben is róla.

hajdinafasirt

Hajdinafasírt

Fasírtot főzelékhez, salátához  de akár hamburgerbe is szuper lehet.
Előkészület: 3 hours
Főzés: 30 minutes
Típus: Főétel
Konyha: Magyaros
Kulcsszó: édesburgonya, fasírt, hajdina
Tálalás: 4
Kalória: 335.4kcal
Cost: 2500 Ft

A recepthez jelentkezz be, vagy regisztrálj Clean Eating Életmódtagságot!

https://cleaneating.hu/tudastar/a-hajdina-az-egyik-legtokeletesebb-szuperetel/

Reméljük megjött a kedved, hogy kipróbáld ezt a receptet is. Ha igen, készítsd el és írd meg Nekünk kommentben, hogy sikerült!

Lencse fasírt recept

Újévi lencse fasírt, hogy biztos ne ússzon el a szerencséd.
Nézd meg ezt a receptet!
lencse7

Túró-csirkemell fasírt bulgur bizivel recept

Ismét egy újabb klasszikus fogás clean eating verzióban, éljen a konyhai kreativitás!
Nézd meg ezt a receptet!
Fitt fasírt

Szeretnél változtatni életmódodon?

Segítünk! Csatlakozz a Clean Eating életmódprogramohoz!

  • Ez nem egy diéta – nem fog a súlyod liftezni, nincs kötelező, vagy tiltott étel
  • Érzékenységgel élőknek is – FODMAP, glutén, inzulin és laktóz intoleranciára is figyelő receptjeink is vannak
  • Több mint 300 könnyen elkészíthető, finom és egészséges recept
  • 5 db Clean Eating e-könyv 20.000 Ft értékben
  • Most 60.000 Ft helyett csak 990 Ft/hó