A lazachús tele van értékes tápanyagokkal, de…
Vegetáriánus vagy? Esetleg kőkemény edzéseket csinálsz? Vagy csak szimplán egészségesen szeretnél élni? A lazachús jó választás, de…
Tormakrémben sült lazac
Magas fehérje tartalma mellé ugyanis Omega-3 zsírsavak is társulnak, ami nem csak egészséges de igen laktató zsírforrás is.
Protein frittata
Protein frittata. A mi fritattánk tojásfehérjéből készül, így zsír szinte csak a benne lévő füstölt lazacból van.
Grill lazac zöldségropogóssal
Grill lazac zöldségropogóssal. Egy szénhidrátban szegény, proteinben és egészséges zsírokban gazdag, gourmet fogást hoztunk ma nektek lazaccal
Narancsos lazac sült zöldbabbal
A lazacot mi imádjuk és ha minket olvasol, akkor jó eséllyel te is szereted 🙂 Bár nagyon finom sóval és
