Csicseriborsós-édesburgonyás ragu
Csicseriborsós-édesburgonyás ragu. A csicseriborsónak és az édesburgonyának köszönhetően fehérje dús és rostokban gazdag, és mindehhez még pofonegyszerű is az elkészítése.
Karfiolrizses darált szarvas
Karfiolrizses darált szarvas. A legtöbb háztartásban ritkán, jellemzően ünnepek során kerül vadhús az asztalra. Pedig a tévhitekkel ellentétben a vadon élő, erdei állatok húsa nem csak zamatos, de egészséges is.
Görög burgonyasaláta
Görög burgonyasaláta. Itt az ideje, hogy a krumplival ne bánjunk ennyire mostohán, egészen nyugodtan fogyasszuk, csak okosan elkészítve.
Paradicsomos-ricottás cukkinitekercs
Paradicsomos-ricottás cukkinitekercs. Mutatunk egy jópofa elkészítési módot, amivel lehet, hogy még nem találkoztál. Próbáltad már cuki tekercsként megformázni?
Quinoa pizza
Mutatunk egy olyan pizza tészta receptet, ami alternatív megoldást kínál azok számára, akik szeretnének egy egészségesebb verziót kipróbálni.
Mediterrán tőkehal
Mediterrán tőkehal. A tőkehal naturális íze miatt az egyik legnépszerűbb halfaj. Ideális választás lehet, ha kezdő halfogyasztó vagy.
Túró-csirkemell fasírt bulgurral
Túró-csirkemell fasírt bulgurral. smét egy újabb klasszikus fogás clean eating verzióban, éljen a konyhai kreativitás!
Poke bowl recept
Poke bowl recept. Az alábbi recept egy húsmentes verziót mutat be, amit könnyen magunkkal tudunk vinni egy kis tavasz piknikezésre.
Ricottás répatorta
Ricottás répatorta. A most következő recept tökéletes dísze lehet az ünnepi asztalnak és nem mellesleg az egészséges életmódot folytatók számára is remek desszert alternatívaként szolgálhat.