Chia mag pudinggal, a tökéletes választás A chia mag képes „csodákat” művelni az emberi szervezettel. Számos variációban hozzá lehet adni a napi étkezéseinkhez, mi pudinggal ajánljuk! Tovább olvasom »
Ezeket az egészséges magvakat fogyaszd nap mint nap! A vitaminban, rostokban és fehérjében gazdag magvak tökéletes kiegészítői lehetnek a napi étkezéseknek. Ezeket a magvakat fogyaszd naponta! Tovább olvasom »
Így használd a chia magot Miért annyira jó? A chia mag nem újdonság. Ma már szinte nem létezik olyan táplálkozással, vagy akár fittséggel kapcsolatos blog, Tovább olvasom »
Szuper mogyorós-csokis keksz Végre megtaláltuk azt a receptet amivel szuperfinom csokis kekszet készíthetünk csak valóban egészséges alapanyagok felhasználásával. A recept nem tartalmaz fehér Tovább olvasom »