egészséges

A WHO szerint az egészség fogalma: “A teljes testi, lelki és szociális jólét állapota, és nem csupán a betegség hiánya”. Írásainkban a biológiai és mentális egészség táplálkozásbeli vonatkozását részletezzük. Úgy valljuk az egészség ugyanis az leginkább étrendtől függ. A kifejezetten egészséges ételek és táplálkozási szokásokról szóló cikkeket ezzel a címkével jelöljük.