fokhagyma Archívum

Diétás zöldborsófőzelék. Mi a lehető legdiétásabb módon készítjük el a főzeléket természetesen rántás nélkül!

Szaftos kókusztejes csirke, basmati rizzsel. Az étel egyszerű, gyors, a legtehetségtelenebb szakácsok is el tudják készíteni.

Protein frittata. A mi fritattánk tojásfehérjéből készül, így zsír szinte csak a benne lévő füstölt lazacból van.

Csicseriborsó ratatouille. Az ételt egyébként ebédre és vacsorára is eheted. De kipróbálhatod párolt basmati rizzsel is.

Bolognai zöldséges csirkemell. Az étel egyébként nagyon olcsó és könnyen is elkészíthető.

A cukkinispagetti alapvetően csak egy köret lenne, ezért most kitaláltunk egy finom feltétet is rá.

A szórakoztató nevű chimichurri egy dél-amerikai eredetű öntet melyet Argentínában. Tele van egészséges mikrotápanyagokkal, antioxidánsokkal.

Diétás Naan kenyér házilag. Fogyaszd a nap során bármikor (az lefekvés előtti órákat kivéve) köretként, snack helyett.

Ugyan nem az eddigi legegyszerűbb receptünk, de ha otthonosan mozogsz a konyhában nem fog gondot okozni elkészíteni.