Tavaszi shakshuka recept
A shakshuka egy paradicsomos, paprikás, fűszeres közel keleti fogás ami buggyantott tojással készül.
A shakshuka egy paradicsomos, paprikás, fűszeres közel keleti fogás ami buggyantott tojással készül.
El tudod képzelni, hogy a gyümölcs is jól tud passzolni a zöldségekkel? Akkor ezt az kecseksajtos céklasaláta receptet neked ajánljuk.
Tonhalkrémes édesburgonya toast. A tonhalból és avokádóból egy ízletes kencét készítünk az édesburgonya pirítósunkra.
Mutatunk egy izgalmas ízvilágú viszont egyszerűen elkészíthető vöröslencsés édesburgonyás ételt.
Citromos-olajbogyós csirke. A csirke jó választás, ráadásul összeállítása gyors és csak egy kis, citrom, olajbogyó és fokhagyma kell hozzá.
Balzsamecetes sült zöldségek és gyümölcsök. Egy jolly joker fogás, hiszen szezonális zöldségek és gyümölcsök felhasználásával készül.
Pumpkin spice zabkása. Egy kis sütőtökkel és a klasszikus sütőtök fűszerrel felturbózva.
Ha cukkini spagettivel helyettesíted a hagyományos spagetti tésztát, többé nem kell lemondanod a kedvenc olasz fogásaidról sem!
Íme egy diétás, de mégis gazdag saláta recept, csirkével, friss zöldségekkel, mellyel akár testépítők is fedezhetik igényeiket.