Testépítők salátája
Íme egy diétás, de mégis gazdag saláta recept, csirkével, friss zöldségekkel, mellyel akár testépítők is fedezhetik igényeiket.
Íme egy diétás, de mégis gazdag saláta recept, csirkével, friss zöldségekkel, mellyel akár testépítők is fedezhetik igényeiket.
Egy isteni fogás: rukkolapesztó, csirkemell, édesburgonya. Elkészítése egyszerű, viszonylag olcsó, így a mindennapok kedvence is lehet.
Fitt quinoa tál. Mai receptünkben egy remek egytálételt készítünk csirkemellel és zöldségekkel könnyed fűszerezéssel.
Szokásunkhoz híven teljes ételt mutatunk, amit csirkével észöldségekkel pakoltunk meg, hogy biztosan megadj mindent a testednek.
Szereted a karalábét? Nem igazán? Akkor itt az idő megismerni jobban. Ez a gumós zöldség ugyanis nem csak húslevesbe való.
Szaftos kókusztejes csirke, basmati rizzsel. Az étel egyszerű, gyors, a legtehetségtelenebb szakácsok is el tudják készíteni.
Bolognai zöldséges csirkemell. Az étel egyébként nagyon olcsó és könnyen is elkészíthető.
Ugyan nem az eddigi legegyszerűbb receptünk, de ha otthonosan mozogsz a konyhában nem fog gondot okozni elkészíteni.
Olaszos spenótos csirke. Frissebb, toszkán ízvilágával, könnyed szaftjával tökéletesen a nyárra hangol.