Kókuszlisztes banánkenyér

diétás banánkenyér recept

Finom, foszlós tészta. Édes fahéjas-banános ízvilág. Mindez glutén- és laktózmentesen, reform alapanyagokból. Miért is egészségesebb? Azért, mert a kókuszliszt gyorsan felszívódó szénhidrátok helyett rengeteg rostot tartalmaz, ami így csökkenti az étel glikémiás indexét, a tápióka liszttel együtt pedig jelentősen növeli a teltségérzetet. A banánkenyér természetesen így is egy édesség marad, ami a banánból és a nyers mézből származó cukrokat tartalmaz így fogyasztását elsősorban koradélutánig javasoljuk.

paleo banánkenyér recept
Értékelés
Szavazatok: 0
Értékelés: 0
Tiéd:
Értékeld a receptet!
Funkciók
Hozzáad az étrendtervezőhöz:
Hozzáadtuk az étrendtervezőhöz.
Receptkártya nyomtatása
Add to Shopping List
This recipe is in your Shopping List
Elkészítési idő
50perc
Költség Kb. 600Ft/kenyér
Tápanyagadatok
Kókuszlisztes Brownie
Mennyiség egy adagban
Energiatartalom 140 Zzírból származó energia 59
% DV (napi érték)*
Összes zsírtartalom 6.5g 10%
Szénhidrát 16g 5%
Fehérje 4g 8%
* A százalékos napi értékek kétezer kalóriás étrendre vonatkoznak.

A recept tartalmának eléréséhez tagság szükséges. Tagságot vásárolhatsz már évi 1990 Ft-tól igényeidnek megfelelően.

Elkészítési idő
50perc
Költség Kb. 600Ft/kenyér
Tápanyagadatok
Kókuszlisztes Brownie
Mennyiség egy adagban
Energiatartalom 140 Zzírból származó energia 59
% DV (napi érték)*
Összes zsírtartalom 6.5g 10%
Szénhidrát 16g 5%
Fehérje 4g 8%
* A százalékos napi értékek kétezer kalóriás étrendre vonatkoznak.

A recept tartalmának eléréséhez tagság szükséges. Tagságot vásárolhatsz már évi 1990 Ft-tól igényeidnek megfelelően.

paleo banánkenyér recept
Értékelés
Szavazatok: 0
Értékelés: 0
Tiéd:
Értékeld a receptet!
Funkciók
Hozzáad az étrendtervezőhöz:
Hozzáadtuk az étrendtervezőhöz.
Receptkártya nyomtatása
Add to Shopping List
This recipe is in your Shopping List

A tartalom eléréséhez válassz tagságot, vagy jelentkezz be!

Recept tagság
1.990 Ft
Receptek elérése
365 napos tagság
E-könyvek elérése
Kalkulátorok és étrend tervező
Szakértői konzultáció 3 havonta
VIP tagság
29.900 Ft
Receptek elérése
Örökös tagság!
E-könyvek elérése
Kalkulátorok és étrend tervező
Szakértői konzultáció 3 havonta
Prémium tagság
12.900 Ft
Receptek elérése
365 napos tagság
E-könyvek elérése
Kalkulátorok és étrend tervező
Szakértői konzultáció 3 havonta