TOP 8 étel, ami eltelít – költséghatékony megoldások
Keressük azokat az ételeket, amelyek eltelítenek! Ezzel gátat szabhatunk a felesleges kilóknak, ráadásul a pénztárcánkat is megkímélhetjük.
Almás pite, a tökéletes desszert (recepttel)
Valentin napra almás pite? A legteljesebb gyümölcsünk csodákat művel az emberi szervezettel, ráadásul remek választás desszertként!
5 egészséges alapanyag a mindennapokra
Összegyűjtöttünk 5 egészséges alapanyagot, amivel megkezdhetet az utad az életmódváltás felé. Ezeket ne hagyd ki!
Citromos-áfonyás muffin
Muffinból sosem elég! Ezért habár magazinunkban és facebook oldalunkon számos muffin receptet találhatsz, miután ezt a receptet kipróbáltuk, úgy döntöttünk,
Almás-mandulás kocka
Ez a gluténmentes, de gyümölcsben, magvakban gazdag desszert tökéletesen illik az ünnepek körüli lazításra, vagy téli reggelekre, amikor nem akarunk a szénhidrátmennyiséggel foglalkozni
Almás-túrós nasi
A vizsgaidőszakban találtam ki ezt a receptet. Gyors, könnyű, alacsony szénhdrát tartalmú édességre volt szükségem, amit élvezettel kanalazgathatok tanulás